如今，随着互联网时代的到来，我们的生活被逐渐分割，就如一件件散乱的零件一般，看似充足的生活，实则混乱不堪，而这样被分割的生活人们称之为“碎片化生活”。
“碎片化”，这是一种描述当前中国社会传播语境的形象性说法，其原意为将完整的东西分割成诸多零块，这样的生活方式在我们身边无处不在，我们会看到在候车的时候，周围人利用这等车的几分钟用手机看看新闻，刷一刷微博，查看朋友圈动态，看一会儿小说读物。
这些例子都是我们生活常见的碎片化阅读，碎片化社交，然而往往人们利用这些碎片化的时间是杂乱无序的，毫无连贯性的，就如，碎片化阅读，在品读文学著作时，需要你耐下性子，并抽出大把时间去细细品味，慢慢体会其中意味，然而碎片化时间无法让你集中精神，反而会使你反感去阅读那些消耗你大量时间的文学著作。因此，便会延伸出浅显通俗的短小文章，这虽然能够给你带来轻松快意的感觉，然而却对你并没有什么实质性的帮助，甚至对你有害。比如朋友圈中经常可以浏览到伪心灵鸡汤，当我们只花了几分钟读完这样短小却励志的文章后，短时间内，我们总是信心满满，然而到了下一秒却又恢复如初，外表颓唐，内心空虚，不知所云。
这样的“鸡汤文章”闻起来鲜美，实则没有什么营养价值，无法给人带来深刻的思考与精神享受，就像如今快节奏的碎片化生活，我们只是浮于表面地过日子。
所以我们需要停下来整理一下碎片化的生活，留出大片连贯的时间给自己思考，让我们的内心保持清净，不至于在碎片化的生活中迷失自我。